Nu på den sena hösten och när julen börjar närma sig så är det många av oss som sliter med hektiska scheman. Många är uppgifterna som skall hinna bli klara på jobbet och paketinköpen innan jul måste klaras av innan det sedan är tid för en studs vila med familjen. Fortsätt läsa
Vårda din kropp och knopp
I dagens alltmer stressande samhälle är det lätt att glömma bort sig själv, men det är viktigt att unna sig och sin kropp lite kärlek ibland. Idag delar vi med oss av lite tankar kring vad du kan göra både för att stärka din kropp på utsidan men också för Fortsätt läsa
Spabehandling som avkoppling
Många gånger så går vi på Spa allt för sällan då detta är en källa till riktigt skön avkoppling. Nu kanske inte alla har någonstans att gå på sin hemort och i sådana fall så kan man enkelt lösa detta på hemmaplan och ordna ett eget hemmaspa att koppla av Fortsätt läsa