En kroppsscanning är en form av meditation som kan praktiseras vart som helst och i olika långa perioder. För dig som är ny till konceptet och inte känner dig säker på hur du gör så finns det mycket bra guider online. I dessa blir du allt som oftast guidad av Fortsätt läsa
Stäng
Arkiv
- maj 2024
- april 2024
- mars 2024
- januari 2024
- september 2023
- april 2023
- januari 2023
- december 2022
- augusti 2022
- juli 2022
- juni 2022
- maj 2022
- april 2022
- mars 2022
- december 2021
- november 2021
- oktober 2021
- september 2021
- augusti 2021
- november 2020
- september 2020
- augusti 2020
- maj 2020
- november 2019
- oktober 2019
- januari 2019
- augusti 2018
- juli 2018
- maj 2018
- april 2018
- februari 2018
- januari 2018
- december 2017