Månad: december 2022

Det här avsnittet handlar om att komma tillbaka från en skada. Efter en skada är det ibland svårt att återgå till sin normala livsstil och dessutom behövs det en lång period av återhämtning. Många människor kan känna frustration över att det tar alldeles för lång tid att komma tillbaka efter Fortsätt läsa

Att harmoni med dig själv innebär att du är i balans och att du har en bra relation med dig själv. Det handlar om att du accepterar och älskar dig själv för den du är, och att du inte jämför dig med andra. Det kan också innebära att du har Fortsätt läsa